ヨーガスートラ– tag –

ヨガ哲学を学んでいます。 哲学って難しそうに聞こえますが、実は私たちの暮らしに役立つエッセンスがたくさんあるんです。 実際私も、ヨガ哲学をヒントに日常の問題と向き合っています。 先日も職場で、 あー！！もうイライラするー！！ ってことがありま...