2024年12月4日– date –

ヨガを続けていくのが、心の負担になってしまったことありませんか？ 「毎週レッスンに通っているのに柔軟性が変わらない！(._.)」 綺麗なポーズの人を見て　「あんな風にできない！(:_;)」とか 　 何を隠そう私はヨガをしていて、心がしんどくなる時があ...