2024年12月4日– date –

ヨガを続けていくのが、心の負担になってしまったことありませんか？ 「毎週レッスンに通っているのに柔軟性が変わらない・・・」 綺麗なポーズの人を見て　 「あんな風にできない！(:_;)」 とか、ありますよねー・・・ 　 何を隠そう私もヨガをしていて、...