2024年11月18日– date –

今日は気になっていたアシュタンガヨガのレッスンをついに受けることができた AM7時からのレッスン（早っ！）　　５時半に家を出発しました 空はまだ真っ暗で、月を見ながら駅まで自転車で漕ぐ。 　 始めましての先生は小柄な女性だけど大きく見える人だっ...