2024年11月18日– date –

今日は初めてのアシュタンガヨガのレッスンを受けることができました AM7時からのレッスン（早っーー！）　　 AM５時半に家を出発しました 空はまだ真っ暗で、月を見上げながら駅に向かいました 　 始めましての先生は小柄な女性だけど大きく見える人だっ...