2024年5月26日– date –

ヨガを継続すると得られる効果はたくさんあります ・精神の安定　 ・ダイエット効果 ・免疫力UP! ・姿勢改善　　　　　 などなどなど・・　ほかにもたーーくさん！！ 私がまさに求めているものばっかり！！ だから最初は「毎日やるぞぉ！！」と意気込んで...